Meng stukjes watermeloen, verse muntblaadjes en citroen met water. Watermeloen is een bron van vitamine A en C, terwijl munt bekend staat om zijn eigenschappen tegen misselijkheid.
5. Appelazijn
Voeg een theelepel appelazijn, citroen en honing toe aan water om de totale calorie-inname te verminderen.
6. Citrusvruchten
Een mengsel van citrusschijfjes in water is een uitstekende bron van vitamine C en antioxidanten.
7. Koriander en citroen
Laat verse korianderblaadjes en citroenschijfjes in water trekken. Beide ingrediënten bevatten antioxidanten die cellen beschermen tegen schade.
8. Granaatappel en munt
Maak dit drankje door granaatappelpitten en muntblaadjes in water te laten trekken. Munt bevordert de spijsvertering en voorkomt misselijkheid, terwijl granaatappel, rijk aan polyfenolen, vrije radicalen bestrijdt.
Voordelen van detoxdrankjes
