Bereiding van het middel
Ingrediënten:
1 eetlepel biologische honing
1 eetlepel vers citroensap
1 theelepel appelazijn (optioneel)
½ theelepel geraspte gember (optioneel)
½ kopje warm water
Bereidingswijze:
Meng alle ingrediënten in een glas warm water.
Roer goed tot de honing volledig is opgelost.
Neem ’s ochtends op een lege maag twee eetlepels van het mengsel.
Hoe het werkt
Pijnstillend: De ontstekingsremmende eigenschappen van het middel richten zich op gewrichtspijn, zenuwpijn en ongemakken in het kraakbeen.
Voor de geestelijke gezondheid: De kalmerende werking van honing en gember kan angst verminderen en milde depressies bestrijden.
Voor een betere nachtrust: citroen en honing werken samen om het lichaam te ontspannen en een diepere slaapcyclus te bevorderen.
Voor de spijsvertering: appelazijn en gember helpen tegen een opgeblazen gevoel, voorkomen constipatie en verminderen het ongemak van aambeien.
Voor energie: een combinatie van deze ingrediënten verbetert de stofwisseling en zorgt voor een aanhoudende energie gedurende de dag.
Consistentie is de sleutel
Hoewel de voordelen van dit middel al na een paar keer gebruiken merkbaar kunnen zijn, is consistentie de sleutel tot blijvende resultaten. Neem dit ritueel op in uw dagelijkse routine en u zult na verloop van tijd verbeteringen in uw algemene gezondheid en vitaliteit opmerken.
Wordt vervolgd op de volgende pagina
