Knoflook kan de bacteriën bestrijden die bronchitis veroorzaken, waardoor u sneller herstelt.
Recept voor knoflookbehandeling tegen bronchitis:
Ingrediënten:
4-5 stukjes verse knoflook
1 eetlepel honing (indien gewenst, voor extra smaak en voordelen)
1 kopje water op een aangename temperatuur
Routebeschrijving:
Pers de knoflook.
Plet of hak 4-5 teentjes knoflook fijn, zodat de allicine vrijkomt. Laat de knoflook ongeveer 10 minuten staan, zodat de nuttige stoffen vrijkomen.
Meng met honing.
Meng de fijngehakte knoflook met een eetlepel honing. Honing kan de keel verzachten, hoesten verminderen en een antibacteriële werking hebben.
Eten of drinken.
Neem twee tot drie keer per dag een theelepel van dit mengsel van knoflook en honing om uw ademhaling te verbeteren, hoesten te verminderen en symptomen van bronchitis te verlichten.
Thee naar keuze:
Als u van warme dranken houdt, meng dan knoflook en honing in een kopje warm water en drink het langzaam op. Het helpt ook om slijm te verdunnen en uw keel te verzachten.
