Er is een eenvoudige en smakelijke manier om de gezondheidsvoordelen van uw ochtendkoffie of -thee te vergroten. Voeg kaneelpoeder toe aan uw favoriete drankje en u krijgt een krachtig elixer dat lichaam en geest voedt. Ontdek de ongelofelijke voordelen van deze veelgebruikte specerij door te kijken hoe u deze kunt gebruiken in uw dagelijkse koffie.
Zorgt voor een stabiele bloedsuikerspiegel 1.
Omdat kaneel de insulinegevoeligheid verhoogt, staat het bekend om zijn rol bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Iedereen die zijn of haar suikerinname wil beperken, zelfs diabetici, kan baat hebben bij het toevoegen van suiker aan hun thee of koffie, omdat het helpt om pieken in de bloedsuikerspiegel te voorkomen.
Helpt een gezond hart te behouden
Uit onderzoek blijkt dat kaneel op verschillende manieren goed kan zijn voor het hart. Het kan het cholesterol verlagen en het risico op hartziekten verkleinen. U kunt uw hart een beetje extra verwennen door het toe te voegen aan uw dagelijkse drinkpatroon.
vervolg op de volgende pagina
