Houdt u van kaas, maar durft u het nog nooit zelf te bereiden, uit angst iets te missen? Maak je geen zorgen, er is niets eenvoudiger dan thuis je eigen roomkaas maken. Hier is een heel eenvoudig recept waarmee u met slechts 3 ingrediënten de ster van het aperitief wordt.
WAAROM VERSE KAAS GOED VOOR JE IS
● EEN ECHTE MIJN VAN EIWITTEN
Je hebt waarschijnlijk wel gemerkt dat bodybuilders veel roomkaas eten, en dat is niet voor niets! Verse kazen bevatten tot wel 36% aan eiwitten die essentieel zijn voor het lichaam, de wederopbouw van onze cellen en de productie van antilichamen die ons beschermen tegen ziekten.
● EEN WAARDEVOLLE BRON VAN CALCIUM
Hoewel we weten dat melk rijk is aan dit kostbare mineraal, valt verse kaas ook op door het calciumgehalte. Door roomkaas te eten, bescherm en versterk je niet alleen je botten, maar ook je tanden.
● EEN AFVALBONDGENOOT
