Griep kan erg vervelend zijn, vooral als je last hebt van vervelend slijm en verstopping in de borst. Hoewel traditionele behandelingenkunnen helpen, kan het zoeken naar natuurlijke opties milde maar efficiënte manieren bieden om met deze problemen om te gaan. In dit artikel zullen we het hebben over eenvoudige huismiddeltjes die bekend staan om hun effectiviteit bij het opruimen van slijm en flegma. Deze middelen bieden een natuurlijke manier om symptomen te verlichten.
Huismiddeltje 1: Drankje gemaakt met zwarte peper, honing en gember.
Dit drankje is eenvoudig te bereiden en zit vol met nuttige ingrediënten die bekend staan om hun helende eigenschappen.
Lijst met ingrediënten:
1 eetlepel gemalen zwarte peper
1 eetlepel honing
2 eetlepels gehakte gember
3 kopjes water
Bereidingswijze en gebruik:
Verwarm het water tot het kookt en doe er de zwarte peper en geraspte gember bij.
Verwarm het mengsel drie minuten en laat het dan een beetje afkoelen.
Voeg honing toe naar smaak.
Neem dit drankje wanneer u verstopping en hoest wilt verlichten.
Aanbevolen hoeveelheid om in te nemen:
Drink elke dag drie tot vier kopjes om verstopping en hoest te verlichten. Voor minder ernstige symptomen kan het voldoende zijn om één kopje op een lege maag te drinken.
Een andere natuurlijke oplossing: Sterke remedie tegen verkoudheid en griep
Deze tonic combineert krachtige ingrediënten tot een krachtige oplossing tegen verkoudheids- en griepsymptomen.
Lijst met ingrediënten:
Voor de complete kookstappen ga je naar de volgende pagina of open je de knop (>) en vergeet niet om te DELEN met je Facebook-vrienden.
