Verbeter uw gebitgezondheid
Bent u op zoek naar een volledig natuurlijke remedie tegen kiespijn en een betere mondgezondheid? Kruidnagelolie staat bekend om zijn tandheelkundige voordelen, dankzij de antibacteriële eigenschappen. Door regelmatig kruidnagelthee te drinken, kunt u uw tandvlees en tanden gezond houden. Zeg kaas!
Hoe je een kopje laurierblad- en kruidnagelthee zet
Wilt u deze geweldige thee in uw dagelijkse routine opnemen? Zo doe je dat:
Ingrediënten:
3-4 bladeren
gedroogde laurierblaadjes 5-6 kruidnagels
heel 4 kopjes water
Optioneel: Honing of citroen naar smaak
Instructies:
Water koken: Breng eerst water aan de kook in een middelgrote pan.
Voeg de kruiden toe: zodra het water kookt, voeg je de laurierblaadjes en kruidnagels toe.
Sudderen: Zet het vuur lager en laat het mengsel ongeveer 15 minuten sudderen. Hierdoor kunnen de smaken en medicinale eigenschappen van de kruiden in het water trekken.
Laten trekken: Haal de pan van het vuur nadat het heeft gekookt en laat de thee nog 5 minuten trekken. Hierdoor wordt de infusie dieper en krijgt u een rijkere smaak.
Zeef en serveer: Om de laurierblaadjes en kruidnagels te verwijderen, zeef je de thee in een kop of mok met behulp van een fijne zeef. Voeg indien gewenst een beetje honing of een kneepje citroen toe om de smaak te versterken.
Genieten: Leun achterover, ontspan en geniet van uw kopje warme thee. Geniet van alle voordelen die het te bieden heeft!
vervolg op de volgende pagina
