Natuurlijk bleken van tanden: Gebruik kokosolie voor olietrekken, een techniek waarbij u uw mond gedurende 15 tot 20 minuten spoelt om gifstoffen te verwijderen en uw tanden witter te maken.
20 voordelen en toepassingen van kokosolie
voor de gezondheid Verbetert de gezondheid van het hart: hoewel het rijk is aan verzadigde vetten, helpen deze vetten het goede cholesterol (HDL) te verhogen, waardoor het hart wordt beschermd.
Bevordert gewichtsverlies: Kokosolie bevat triglyceriden met middellange ketens, die sneller worden gemetaboliseerd en helpen vet te verbranden.
Versterkt het immuunsysteem: Het laurinezuur in kokosolie heeft antimicrobiële eigenschappen die infecties kunnen helpen bestrijden.
Verbetert de spijsvertering: Kokosolie kan de opname van voedingsstoffen helpen verbeteren, waardoor problemen zoals indigestie of het prikkelbare darm syndroom worden verminderd.
Hydrateert en verzacht de huid: Kokosolie wordt gebruikt als vochtinbrengende crème en helpt vocht in de huid vast te houden, waardoor deze zacht en soepel blijft.
Lees meer op de volgende pagina
