Wilt u vet rondom uw buik verwijderen? Maken die lelijke bultjes uw leven zuur?
Wij bieden u een snel en eenvoudig te bereiden drankje aan dat gebruik maakt van biologische componenten. Het kan de stofwisseling stimuleren en het lichaam ontdoen van gifstoffen.
Eet het regelmatig en zorg voor een evenwichtige voeding. Binnen een paar maanden zult u al resultaat zien.
Ingrediënten:
1 glas komkommersap.
½ glas citroensap.
1 citroen in dunne plakjes gesneden.
1 eetlepel geraspte gember.
1 chilipeper.
2 middelgrote stengels bleekselderij.
1 glas water.
2-3 muntblaadjes.
Bereiding:
Doe de ingrediënten in een karaf met ijswater en laat ze 2 tot 3 uur in de koelkast trekken. U mag de stengels bleekselderij eten terwijl u de drank drinkt.
Maak er een gewoonte van om tussen de maaltijden door 3 glazen water te drinken. Na een paar maanden zult u de veranderingen opmerken.
Voordelen:
Komkommer is een caloriearm voedingsmiddel dat kan helpen bij vochtretentie. Het bevat diverse mineralen en sporenelementen, zoals fosfor en calcium, en is bijzonder rijk aan water. Het eten ervan kan een vol gevoel geven en tegelijkertijd de huid hydrateren.
Citroen is rijk aan vitamine C, wat verschillende ziektes kan voorkomen. Het is ook een effectief diureticum dat de afvoer van gifstoffen versnelt.
Peper bevat capsaïcine, een krachtige antioxidant die de productie van adrenaline en noradrenaline bevordert, twee hormonen die helpen suiker en opgeslagen vet te verbranden.
Selderij is een groente met weinig calorieën, maar wel veel vitaminen, mineralen en vezels.
Geplaatst in Vorm
