2 kopjes ingeblikte gehakte ananas werken niet
niet 1 theelepel gemalen kurkuma of 10 gram rauwe kurkumawortel (zie blogpost voor meer informatie)
10 gram geschilde en gehakte gember
1/4 kopje water
3 eetlepels sap
citroen Instructies Werk
van
Bereiding Was en bereid de ananas en de gember.
Als u in plaats van gemalen kurkuma kurkumawortel gebruikt, was, schil en hak de kurkumawortel dan ook.
Pers de citroen uit en vang het sap op.
Verzamel de overige ingrediënten.
In
Doe de gember en de gemalen kurkuma in de blenderkom.
Als u kurkumawortel gebruikt, kunt u deze gebruiken in plaats van gemalen kurkuma.
Voeg vervolgens het citroensap en de in stukjes gesneden ananas toe.
Voeg water toe aan de blenderkom.
Voeg de cayennepeper toe.
Meng op hoge snelheid tot het mengsel glad is.
Op dit punt kunt u ervoor kiezen om het sap te zeven met behulp van een dubbele zeef.
Giet het sap in kleine bakjes.
Hoe maak je ananassap met een sapcentrifuge?
Lees verder op de volgende pagina
